Blog

Jak být stále krásná

Krása tkví v péči o sebe. Je to tak jednoduché. Nic víc ani míň. Ptáte se: Opravdu? Ano. Měli byste se o sebe starat, pečovat

Jak být opravdu krásná?

V každém století či desetiletí je krásné něco jiného. V každém případě krása vychází zevnitř. Vyzařuje z našeho nitra a vnějšek je jen její slupkou,

Jak se stát pánem svých emocí?

Jezdíte rádi na tobogánu? Ano? Kdo ne! Je to legrace! Ale co když se často sklouzáváte na emočním tobogánu? To už moc zábava není! V

Vítězíme nad strachem a stresem

V současné situaci globální pandemie vyvstává mnoho nových a nepředvídatelných situací, které nám zvyšují stres. Asi si všichni uvědomujeme, že tělo vystavené negativním podnětům je pak

Na cestě za šťastným Home Office

Potýkáte se právě s nutností pracovat doma nebo s touto myšlenkou  pohráváte? My vám poradíme, jak být u toho spokojení a dosáhnout osobního  štěstí. Při