On-line kurz

Jak vyzrát na emoce

Všechno má nějaký smysl. Ale přesto je toho někdy na nás moc. Emoce musí sloužit nám, ne my jim. A emoce druhých? Kdo jsem já, abych to soudil?

 

Kurz je určen pro všechny, kdo se cítí být přehlceni v současné situaci a neví jak si odpočinout od přemíry emocí. Muže i ženy všech věkových kategorií. Pro ty co jsou lehce pokročilí, co se týče práce na sobě, ale vítáni jsou i úplní začátečníci.

349,- Kč 299,- Kč

Také prožíváte tyto nesnáze?

Poznali jste se v několika situacích? Měli byste s tím něco udělat. Zkuste kurz s Petrou.

Emoce jsou naším vnitřním nábojem, nevládnou nám, ale my jim

Naučíte se ovládnout vaše emoce a mít spoustu energie

Nechte se inspirovat tipy a radami od Petry. Využijte je pro spokojený a vyrovnaný život na té správné emoční vlně.  

Využijme emoce jako motor a to i ty pozitivní i negativní. A mějme tak spoustu životní energie

Už teď si představte, jak se vám žije po kurzu "Jak vyzrát na emoce"

Jak se vám líbí změny k lepšímu, které můžete zažít po kurzu? Máte je na dosah.

Lektorka kurzu

PhDr. Petra Černá

Psycholožka, certifikovaný kouč

Petra je certifikovaný kouč reteamingu, efektivní metody koučování pocházející z Finska, ze které má doktorát.

 

Petra vystudovala několik vysokých škol. Její domémou je psychologické poradenství, sociální práce a učitelství. Dále nasbírala dovednosti z absolovovaného psychoterapeutického výcviku v systemice a má zkušenosti z patnáctileté praxe z koučování a ze stovek  konzultací. 

Obsah kurzu

Úroveň 1

1) HNĚV. Dřevo.​

Potlačená emoce – domnělá budoucí radost | Připuštění hněvu jako nástroj jak se posunout dál ⎮ Dřevo a kyselá chuť ⎮ Bylinky, které nám mohou pomoci proti vzteku⎮ Vztah jako investice

2) SMUTEK. Kov.​

Domnělé přítomné utrpení  |  Melancholické naladění mysli a pocit sebe zpochybňování  |  Kov a ostrá chuť ⎮ Bylinky, které vám pomohou při melancholii  |  Čerstvý vzduch a dechové cvičení  |  Praktické cvičení na smutek | Vztah jako investice

3) RADOST. Oheň.​

Domnělá přítomná radost |  Proč je dobré nelpět na věcech  |  Jak si přivést emoci Radost trvale do svého života ⎮ Bylinky, které vám přinesou radost 

4) STRACH. Voda.​

Strach jako limitující představa ⎮ Strach a slaná chuť ⎮ Technika příjmutí strachu a osvobození se od emoce ⎮ Bylinky, které nám pomohou zbavit se strachu | Jak si rychle pomoct, když nás ovládne strach 

5) TRUDOMYSLNOST. Země​

Domnělé minulé utrpení  |  Sladká chuť nám pomáhá proti depresi | Bylinky , které se hodí na trudomyslnost | Jak nechat myšlenky volně plynout | Rada jak se zbavit depresivní nálady | Sebelítost a trudná mysl   

Úroveň 2

Naše emoce | Jak spolu emoce vzájemně souvisejí | Pentagram emocí | Jak najít první emoci, která nás ovládá | Emoce ostatních | Kdo jsem já abych soudil druhé | Výtah, který nás vyveze od emocí ostatních lidí |  Vyjádření a kompetence důvěry druhým lidem | Meditace 

Za zhruba 68 minut víte, jak pracovat se svými emocemi a jak to udělat, aby vás neovládaly. 

Reference

Stihnete, i když nestíháte

Za 35 minut máte hotovo

Tento kurz stihnete během polední pauzy, v autobuse cestou z práce nebo když právě usne vaše mimčo a máte vzácnou chvilku pro sebe. Půjdeme prostě k věci, dáme jasné návody a vyhneme se zbytečným omáčkám.

Kupte kurz úplně bez obav

Garance vrácení peněz

Doporučení z kurzu nezafungují na vaši specifickou situaci? Napište nám, prosím, stručnou zpětnou vazbu, co a v jaké situaci konkrétně nezafungovalo, abychom mohli obsah kurzu doplnit. Poté vám hned pošleme peníze zpět.

Mobil, tablet, laptop, počítač

Spustíte na všech zařízeních

Kurzy spustíte na mobilu, tabletu, laptopu nebo stolním počítači. Windows, Android nebo Apple. Nepotřebujete žádnou aplikaci. V prohlížeči otevřete www.felixo.cz a přihlasíte se do svého účtu, kde kurzy najdete.

Pusťte si kurz třeba 1000x

Časově neomezený přístup ke kurzu

Ke kurzu máte přístup na neomezenou dobu. Férově však říkáme, že kurzy budeme obměňovat a některý můžeme časem stáhnout z prodeje. Protože poznatky k tématu se vyvíjí a připravíme jiný kurz. Pokud by se tak stalo, budeme vás včas informovat.

Plaťte rychle a bezpečně

Okamžitá platba kartou nebo bankovním převodem

Za kurz můžete zaplatit svou platební kartou. Díky tomuto typu platby máte přístup ke kurzu obratem. Vše běží na světově uznávané platební bráně Stripe.